Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
01 авг 23
marm0ora- Журнал, 01 авг 23
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2023:
2445 ккал
Жир: 103,90г | Белк: 161,22г | Углев: 236,07г.
Завтрак:
McVities Digestive Wheat Biscuits, Nature's Own Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Organic Eggs, Nature's Own Whole Wheat Bread, Hass Avocado, Salt.
Обед:
Latte Coffee, Great Value Unsweetened Applesauce, Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge.
Ужин:
Safe + Fair Honeycrisp Apple Pie Granola, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Lemon Juice, Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Turkey cooked.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, The Only Bean Crunchy Roasted Edamame Beans, Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa, Chomps Jalapeño Beef Stick, Jojo's Guilt-Free Chocolate.
подробнее ...
2453 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю