unity1234- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

51,9 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1926 ккал

Жир: 63,67г | Белк: 87,54г | Углев: 256,48г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream , Farm Stand Apple Cider Donut, General Mills Blueberry Cheerios, Barilla Protein+ Rotini, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Ужин: Date, Bonne Maman Chocolate Caramel Tartlets, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Brown Rice. Перекус/Другое: Utz Old Fashioned Sourdough Hard Pretzels, RxBar Blueberry, Suzie's Whole Grain Thin Cakes - Spelt & Flax Seeds, Dried Figs (Uncooked) . подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса