layne.gomes1- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя layne.gomes1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

77,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

944 ккал

Жир: 41,12г | Белк: 51,14г | Углев: 94,10г. Завтрак: Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota Light, Lopes Massa para Tapioca . Обед: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Ужин: Vagem Cozida, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Quiabo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), In Natura Tomate. Перекус/Другое: Banana-Maçã. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

layne.gomes1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

layne.gomes1- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

layne.gomes1-Изменение Веса