vachislavovnakristi- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя vachislavovnakristi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1338 ккал

Жир: 53,01г | Белк: 116,83г | Углев: 99,81г. Завтрак: Borówka Amerykańska, Marinero Łosoś Norweski Świeży Filet, Ser Gorgonzola, Jajko Gotowane. Обед: Гречка Отварная, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Ужин: Snickers Лесной Орех, Beehive Мёд Соняшниковий, Pilos Twaróg Chudy, Biedronka Serek Naturalny. Перекус/Другое: Куриные Грудки (Запеченые), Дыня, Власна Випічка Медовик. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vachislavovnakristi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vachislavovnakristi- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

vachislavovnakristi-Изменение Веса