Dunyasha_Fill- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя Dunyasha_Fill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

56,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1006 ккал

Жир: 41,30г | Белк: 82,75г | Углев: 75,82г. Завтрак: Голубика, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Креветки (Вареные или на Пару). Ужин: НК Сити Панини с Курицей. Перекус/Другое: Nestle Мороженое Миндаль в Глазури. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunyasha_Fill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunyasha_Fill- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

Dunyasha_Fill-Изменение Веса