Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023
|
77,1 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2734 ккал
|
Жир: 139,87г | Белк: 142,37г | Углев: 233,19г.
Завтрак: Vollkornbrot, Kerrygold Butter, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Обед: Pick Original Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Erdnüsse, Berliner, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Good Milk Active Drink. Ужин: Knorr Waldpilzsuppe , Olivenöl, Ei, Kohlrabi, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee. Перекус/Другое: Wasser. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
