TonyFar- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

109,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1402 ккал

Жир: 70,64г | Белк: 77,93г | Углев: 120,78г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Bremykt 5g, Speltbrød Jacobs 50g, Norvegia 10g 27%fett, Kaviar 5g. Ужин: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Перекус/Другое: Eple First Price 100g. подробнее ...

3164 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса