gnome1955- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя gnome1955 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

87,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1196 ккал

Жир: 14,93г | Белк: 67,67г | Углев: 196,56г. Завтрак: Muller Light Greek Style Sublime Strawberry Yogurt, Tesco Blueberries, Weetabix Weetabix. Обед: Tesco Classic Side Salad, Heinz BBQ Sauce, Cherry Tomatoes, Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Warburtons Soft Brown Sandwich Pittas. Ужин: Tesco Blueberries, Brooklea Fat Free Greek Style Lemon Yogurt, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Heinz Baked Beans, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Tesco Long Grain Microwave Rice. Перекус/Другое: Aldi Jaffa Cakes, Granny Smith Apples. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gnome1955-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gnome1955- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

gnome1955-Изменение Веса