Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
01 авг 23
dashkafchik- Журнал, 01 авг 23
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Цикл 2 день
59 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2023:
1936 ккал
Жир: 69,76г | Белк: 69,78г | Углев: 267,06г.
Завтрак:
Лента Сыр Гауда 45%, Яйцо, Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Итальянская Лепешка Фокачча.
Обед:
Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Помидоры.
Ужин:
Красный Пищевик Зефир, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком , Арбуз.
подробнее ...
2012 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю