noraskor- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1843 ккал

Жир: 72,02г | Белк: 79,37г | Углев: 226,07г. Завтрак: METRO Топпинг Клубничный, Кофе, ВкусВилл Блины с Творогом. Обед: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, MacChocolate Горячий Шоколад, Ичалки Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, GurMama Котлеты Классические Домашние, Свекла Вареная. Ужин: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Черная Смородина, Свой Урожай Малина , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Перекус/Другое: Яшкино Крокант с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Крокант с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ого Мюсли Фруктовые, Абрико Топпинг Малина, Любони Йогурт Домашний. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса