Leanne694- Журнал, 10 мар 15

Параметры Пользователя Leanne694 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2015

51,7 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2015:

1499 ккал

Жир: 64,47г | Белк: 94,88г | Углев: 142,66г. Завтрак: Tesco Farmhouse Mixed Vegetables, Soft Boiled Egg, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Toasted Bread. Обед: Bananas, Mayonnaise, Chicken Breast Meat. Ужин: Iceland Cumberland Sausage. Перекус/Другое: Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Brown Bread, Tesco 0% Fat Natural Yoghurt, Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leanne694-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leanne694- Журнал, 10 мар 15

Оставить свой Комментарий

Leanne694-Изменение Веса