Rommashka66- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

60,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1684 ккал

Жир: 55,85г | Белк: 73,16г | Углев: 194,13г. Завтрак: Зеленый Чай, Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Riunite Ламбруско, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Дыня, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Морковный Торт, Добрый Апельсиновый Сок, Помидоры, Белый Хлеб, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Ужин: Зеленый Чай, Белый Хлеб, Пиво, Fine Life Лещ Вяленый, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса