Dina_Mikhno- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя Dina_Mikhno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

50,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1366 ккал

Жир: 56,69г | Белк: 93,82г | Углев: 122,70г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Беловежские Сыры Масло Гхи Топленое, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Обед: Василева Слобода Масло Рыжиковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бефстроганов, Barilla Макароны Отварные, Мёд, Чай. Ужин: Мёд, Чай, Савушкин Фета Нежная, Запеченная или Жаренная Рыба, Василева Слобода Масло Горчичное, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Руккола, Помидоры. Перекус/Другое: Dominos Пицца Карбонара, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Брест-Литовск Творог 5%, Евроопт Банан, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dina_Mikhno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dina_Mikhno- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

Dina_Mikhno-Изменение Веса