puhpine- Журнал, 10 мар 15

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2015

87,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2015:

999 ккал

Жир: 30,43г | Белк: 70,21г | Углев: 111,62г. Завтрак: Peijnenburg Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker, Tomatoes. Обед: Whole Wheat Bread, Gekookt Ei. Ужин: Perfect Fit Protein, Alpro Soya Soja Yoghurt, Honey. Перекус/Другое: Carrots, Grapes, Planters Mixed Nuts. подробнее ...

2548 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop :-)

10 мар 15 написано членом: snezica


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 10 мар 15

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса