josephc0917- Журнал, 01 авг 23

體重96.2
體脂 33.9
基代1730
肌肉60.32
骨3.2

96,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 96,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1063 ккал

Жир: 22,29г | Белк: 48,98г | Углев: 168,72г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 7-11 佛蒙特咖哩飯. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Комментария

穩穩的👍👍👍

31 июл 23 написано членом: 尼歐NEO

😭😭😭

31 июл 23 написано членом: josephc0917

一直漲

31 июл 23 написано членом: josephc0917

應該是昨晚的太鹹了！🤔

31 июл 23 написано членом: chenxxxcccc

水腫😭

31 июл 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса