akitsueee- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1560 ккал

Жир: 79,66г | Белк: 76,10г | Углев: 136,50г. Завтрак: Mister Donut 肉桂捲. Обед: 炒杏鮑菇, 全聯美國牛胸腹雪花火鍋片, 雞蛋（整個）, 義美蛋餅皮, 櫛瓜, Costco 起士. Ужин: 牛奶, TimTam 巧克力夾心餅乾, 烤魚, 四神湯, 御料小館韓式風味炸雞. Перекус/Другое: 鴻津玉米濃湯, 137 Degrees 無加糖杏仁堅果奶, 梨. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса