nxxxhe- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя nxxxhe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1672 ккал

Жир: 87,49г | Белк: 75,21г | Углев: 132,94г. Завтрак: Окей Блины с Ветчиной и Сыром, БМК Молоко 2,5%, Активиа Йогурт без Сахара. Обед: Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Мистраль Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Азбука Вкуса Салат Греческий, ITLV Оливковое Масло, БМК Молоко 2,5%, Рыбачка Соня Кета Филе-Ломтики в Масле. Ужин: БМК Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Блины с Творогом, Сытый Папа Блинчики с Рубленой Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: БМК Молоко 2,5%, Milka Bubbles Бананово-Йогуртовая Начинка. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nxxxhe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nxxxhe- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

nxxxhe-Изменение Веса