Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
31 июл 23
Лена Колес- Журнал, 31 июл 23
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023
53 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2023:
1860 ккал
Жир: 52,13г | Белк: 130,95г | Углев: 224,93г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Умалат Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творожный щербет.
Обед:
Слобода Кетчуп Томатный, Домик в деревне Молоко 1,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Помидоры, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Лента Филе Бедра Индейки.
Ужин:
Арбуз, Елизавета Хлебцы Вафельные, Baytler Куриный Жир, Пятерочка Свекла, Капуста Белокочанная, Морковь, Магнит Картофель, Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Перекус/Другое:
Экзо Драгонфрут и Гуанабана.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю