AnutaKonotop- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя AnutaKonotop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

50,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

2006 ккал

Жир: 78,76г | Белк: 110,01г | Углев: 218,03г. Завтрак: Капучино, Нектарины, Красный Октябрь Лебедушка, Останкино Дымовица из Лопатки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Лепёшка Португальская, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Яйцо. Обед: Я Сок Грейпфрутовый с Мякотью, Савинов Конфеты Желейные, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тефтели Куриные в Томатном Соусе и Гречкой, Папа Джонс Цыплёнок Рэнч на Тонком Тесте. Ужин: Запеченный Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Перекус/Другое: Агуша Творог Детский Персик. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

AnutaKonotop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю