Dogcatcher1- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

72,0 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1141 ккал

Жир: 40,42г | Белк: 29,32г | Углев: 161,11г. Завтрак: Toasted Cinnamon Bread, Great Value Lowfat Yogurt - Strawberry Banana. Обед: Cheetos Crunchy Cheetos (Package). Ужин: Hungry-Man Roasted Carved White Meat Turkey. Перекус/Другое: Good Humor Ice Cream Bars - Strawberry Shortcake (60g). подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 30 минуты, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса