CrystalJo74- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm sure it's water weight but I sure enjoy seeing the numbers go down👀

69,4 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1536 ккал

Жир: 63,08г | Белк: 110,26г | Углев: 143,37г. Завтрак: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Fiber One 70 Calories Brownie, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). Ужин: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Sprouted Wheat Multigrain Bread. Перекус/Другое: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Riesling Wine , Great Value Indulgent Trail Mix, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса