Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
31 июл 23
hanscon z- Журнал, 31 июл 23
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
vaya semanita
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
47,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2023:
2183 ккал
Жир: 38,94г | Белк: 93,30г | Углев: 373,66г.
Завтрак:
Vivo Avena Instantánea, Carozzi Pomarola Casera, Super Beef Churrasco de Vacuno, Arroz Blanco.
Обед:
Mandarinas, Vivo Avena Instantánea, San Jorge Salchichas Sureñas, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light, Jumbo Pan Hallulla.
Ужин:
Carozzi Pomarola Casera, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Rapiditas, Traverso Ají Chileno, Mandarinas, Manzana, Zapallo, Papa, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso.
Перекус/Другое:
Naranjas, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo Cocida, Jumbo Pan Hallulla.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю