Arod92324- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя Arod92324 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Its been about a month since my last weigh-in and boy was it hard getting off these almost 3 lbs. lol. Nothing I was doing was working so I went to see a doctor for weight loss and finally I lost. I was exercising mixing it up weights and cardio and eating the right things (just not enough). Thankfully now it will start coming off slowly. Have a great productive Monday FS friends :)

106,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Happy that you found something that works for you. Sometimes we have to experiment with different foods, macros and activity levels to find the combination that works for us. And, too often, it simply takes longer than we want.

31 июл 23 написано членом: Penderg

@Penderg yes yay 🙌 thank you

31 июл 23 написано членом: Arod92324


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arod92324-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arod92324- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

Arod92324-Изменение Веса