Gabi Tisato- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя Gabi Tisato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

98 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1568 ккал

Жир: 43,73г | Белк: 137,89г | Углев: 145,99г. Завтрак: Clara de Ovo, Pão Francês, Ovo Frito, Café com Leite Integral. Обед: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Tomates. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Mamão Papaia, Clara de Ovo, Elegê Leite em Pó Integral, Farias Pão de Forma, Omelete ou Ovos Mexidos. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabi Tisato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabi Tisato- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

Gabi Tisato-Изменение Веса