Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
German93
Журнал
28 июл 23
German93- Журнал, 28 июл 23
Параметры Пользователя German93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2023:
2178 ккал
Жир: 68,46г | Белк: 82,27г | Углев: 313,88г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 1,5%, Food 2B Good Мюсли Манго Семена Льна, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Индилайт Ветчина Мраморная.
Обед:
Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Самокат Сосиски с Сыром, Просто Гречка, Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой без Сахара.
Перекус/Другое:
Арнаут Рулет Любимчик с Маковой Начинкой, Lorenz Saltletts.
подробнее ...
2273 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
German93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю