Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BrianCL
Журнал
09 мар 15
BrianCL- Журнал, 09 мар 15
Параметры Пользователя BrianCL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2015
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2015:
2309 ккал
Жир: 185,88г | Белк: 103,61г | Углев: 45,87г.
Завтрак:
Chia Cereal, Carmel Recipe, Coffee.
Обед:
Kroger Sliced Chicken Breast, Hard-Boiled Egg, Almond Bread Bagels.
Ужин:
KFC Grilled Chicken Whole Wing, KFC Grilled Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Chocolate Shake, Peanut Butter Cheesecake Bars, Saputo Cheese Heads String Cheese, Russell Stover Sugar Free Mint Patties, Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, Great Value Dry Roasted Peanuts.
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Fit Test - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BrianCL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю