Eusoucaroll- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя Eusoucaroll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1009 ккал

Жир: 19,54г | Белк: 89,43г | Углев: 115,20г. Завтрак: Ovo, Claybom Margarina com Sal, Pullman Pão de Forma. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Danone Iogurte Grego Tradicional , Dux Whey Protein Concentrado , Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eusoucaroll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eusoucaroll- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

Eusoucaroll-Изменение Веса