Mariya_kotletka- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя Mariya_kotletka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1569 ккал

Жир: 61,25г | Белк: 116,10г | Углев: 174,88г. Завтрак: Творог 5%, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Приготовленная Красная Фасоль. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Авида Ряженка 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Lucky Days Конфеты Желейные, Голубика, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Мокачино. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariya_kotletka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariya_kotletka- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

Mariya_kotletka-Изменение Веса