DZ-1- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя DZ-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ИГ / День 46
30-31.07 интервал 18ч

84,1 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1299 ккал

Жир: 30,38г | Белк: 26,42г | Углев: 238,85г. Обед: Ecofood Манго Сушеное, Масло Подсолнечное, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Магнит Картофель, Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Santal Красный Виноград , Черешня. Ужин: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Oreo Oreo, Пятерочка Сахар. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DZ-1- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

DZ-1-Изменение Веса