Shark3000- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя Shark3000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

76,1 кг Потеряно до сих пор: 43,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

2589 ккал

Жир: 107,83г | Белк: 117,81г | Углев: 315,08г. Обед: Mangos, Aguacate, Queso Fresco, Huevo, Aceite de Oliva, Arvejas, Arroz Blanco. Ужин: Peras, Queso Fresco, Aguacate, Aceite de Oliva, Filete de Res, Queso Crema, Topocho. Перекус/Другое: Cacao en Polvo, Café Regular. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Great job!

31 июл 23 написано членом: erikahollister

Congrats!

01 авг 23 написано членом: Jams321

Thanks all :)

01 авг 23 написано членом: Shark3000

Nice!

02 авг 23 написано членом: StormsGirl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shark3000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shark3000- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

Shark3000-Изменение Веса