kirchgellersen- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

597 ккал

Жир: 32,97г | Белк: 26,20г | Углев: 50,87г. Завтрак: Meßmer Ingwer-Zitrone, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Обед: Asia Spezialitäten Soja Sauce , Naturreis (Gekocht), Taste Of Sweden Albaöl, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Kokosöl, Lidl Stangenbohnen, Spitzkohl, Zucchini, Zwiebeln, Möhren. Перекус/Другое: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Mozzarella Leicht. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса