Anastasiia35- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя Anastasiia35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023

82,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

1556 ккал

Жир: 63,19г | Белк: 99,74г | Углев: 154,92г. Завтрак: Danone Natuur Gesuikerd, Яйцо, Aldi Gemalen Kaas, Пшеничная Тортилла. Обед: Суп Овощной, Нут. Ужин: Arla Apetina Classic, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Перекус/Другое: Кофе Латте, Абрикосы, Куриные Грудки (Жареные), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiia35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiia35- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

Anastasiia35-Изменение Веса