yayatetta- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

2221 ккал

Жир: 98,90г | Белк: 151,76г | Углев: 201,10г. Завтрак: Solvie Protein Cookies Шоколад, Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята, Чизкейк с Вишней Физикл, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Обед: ВкусВилл Шакшука Классическая, Банан, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%. Ужин: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Ready2eat Авокадо, Fish House Килька в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Брокколи, Чизкейк с Вишней Физикл, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Банан, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яблоко, Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята. подробнее ...

1586 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса