Samuel73- Журнал, 09 мар 15

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2015

85,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2015:

1280 ккал

Жир: 21,85г | Белк: 59,15г | Углев: 212,04г. Завтрак: Bizcocho, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Pan Blanco, Huevo Frito. Ужин: Kellogg's Special K, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Перекус/Другое: Danone Yogur Natural Azucarado. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Jardinería - 2 часа и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 09 мар 15

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса