Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishka_fortuna
Журнал
31 июл 23
Irishka_fortuna- Журнал, 31 июл 23
Параметры Пользователя Irishka_fortuna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2023:
1744 ккал
Жир: 71,88г | Белк: 111,35г | Углев: 167,87г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дыня Торпеда, Творожная запеканка "Викулёк".
Обед:
Помидор Соленый, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриные желудки с морковью и луком.
Ужин:
Белые Росы Кефир 3,2%, Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком, Бабушкин Секрет Баурсак, Дыня Торпеда.
подробнее ...
591 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishka_fortuna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю