vikulovich.olga- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя vikulovich.olga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1885 ккал

Жир: 92,44г | Белк: 114,13г | Углев: 214,33г. Завтрак: Polvit Облепиха, Блины на Молоке, Любятово Шоколадные Шарики. Обед: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Белоречье Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Ужин: Брокколи, Белоречье Сметана 20%, Сливочное Масло, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Mr. Ricco Болоньезе Соус, Мираторг Фарш "Домашний", Granmulino Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikulovich.olga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikulovich.olga- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

vikulovich.olga-Изменение Веса