ОльгаБреус- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя ОльгаБреус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

725 ккал

Жир: 22,32г | Белк: 48,48г | Углев: 87,60г. Завтрак: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Село Зеленое Молоко 3,2%, Смак Хлеб Олимпия, Белебеевский Сыр Белебеевский, Савушкин Продукт Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Кофе. Обед: Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Булгур (Вареный). подробнее ...

2535 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаБреус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаБреус- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

ОльгаБреус-Изменение Веса