glovetosaori- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

896日目

むくんでます
週末ですがいつもの時間に測れました

消えるのは嫌いです

52,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

1029 ккал

Жир: 25,23г | Белк: 48,56г | Углев: 152,77г. Обед: マンナンママお得意さしみこんにゃく, シソ, 卵, 株式会社　波里お米の粉, 生姜, キュウリの漬物, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, バジル, にんにく, ニンジン. Ужин: にんにく, 卵, ぶなしめじ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 株式会社　染野屋おから, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト. подробнее ...

1218 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса