hanscon z- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя hanscon z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 48 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

3643 ккал

Жир: 102,98г | Белк: 141,71г | Углев: 530,50г. Завтрак: Vivo Avena Instantánea, Quillayes Queso Chacra, Jumbo Pan Hallulla. Обед: Quillayes Queso Chacra, Jumbo Pan Hallulla, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Naranjas, Mandarinas, Natural Choclo Cocido, Lechuga, Arroz Blanco. Ужин: Crikaro Jalea Frambuesa, Quillayes Queso Chacra, Lider Galletas de Soda, Vivo Avena Instantánea. Перекус/Другое: Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Plátano, Hellmann's Ketchup, Palta, Quillayes Queso Chacra, Jumbo Pan Hallulla, Quillayes Queso Chacra, Jumbo Pan Hallulla, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanscon z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanscon z- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

hanscon z-Изменение Веса