winnie13991- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1514 ккал

Жир: 50,71г | Белк: 71,73г | Углев: 59,69г. Обед: 樂天 (Lotte) 巧克力派, 奧利塔橄欖油, 全聯豬里肌肉片, 蒸南瓜, 炒青菜, 光泉全脂鮮乳. Ужин: 星巴克 (Starbucks) 蝴蝶酥. Перекус/Другое: 樂天 (Lotte) Tico可可脆皮香草風味雪糕(黑巧克力口味), 協發行偷心海蜇, 美味堂去骨醉雞腿, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

1489 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса