YulettaRu- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1406 ккал

Жир: 66,37г | Белк: 72,63г | Углев: 134,93г. Завтрак: Шоколадный Торт (без Глазури), Летний День Молоко 3,2%, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Груша, Брокколи, Гречка Отварная, Кировский Арахис в Сахарной Карамели, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Кедровые Орехи , Шашлык Куриный. Перекус/Другое: King Манго Сушёный , МарС Твикс , Приготовленный Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый. подробнее ...

2487 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса