Figen Takriti- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя Figen Takriti | < Предыдущая Запись |Следующий >

14. Gün Cheat Day

105 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

3204 ккал

Жир: 154,88г | Белк: 160,93г | Углев: 312,02г. Завтрак: Ceviz, Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Namet Hindi Füme, Kayısı, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta. Обед: Beyaz Ekmek, Soya Soslu Tavuk, Soya Soslu Tavuk, Çoban Salatası. Ужин: Badem, Sütaş Ayran, Ceviz, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Перекус/Другое: Etsiz Domates Soslu Makarna, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması, Carte D'or Karamel Kurabiye, İçim Yarım Yağlı Süt, Dovido Berry Mix, Starbucks Caffè Latte (Tall). подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Figen Takriti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Figen Takriti- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

Figen Takriti-Изменение Веса