mannumontenegro- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя mannumontenegro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023

112,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 42,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

1489 ккал

Жир: 40,32г | Белк: 114,60г | Углев: 161,59г. Завтрак: Café com Açúcar, Sadia Margarina Deline, Pão Francês. Обед: Suco de Goiaba, Baião de Dois, Bife de Fígado. Ужин: Ceifeiro Semente de Chia, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Bife de Fígado. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mannumontenegro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mannumontenegro- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

mannumontenegro-Изменение Веса