K-Kristina- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя K-Kristina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

1245 ккал

Жир: 62,98г | Белк: 75,28г | Углев: 91,63г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Аладушкин Мука Предпортовая. Обед: Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Астория Кетчуп Томатный, Каравай Лаваш Армянский, Филевское Щербет Смородина. Ужин: Пискаревский Молоко 2,5%, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Фаршированные перцы. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K-Kristina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K-Kristina- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

K-Kristina-Изменение Веса