~Nady~- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя ~Nady~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

После очередного привеса всегда хочется удалить профиль и завести новый. Что это за диагноз?🤨

(после вчерашних гостевых посиделок плюс 1кг😬)

71,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

1643 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 65,29г | Углев: 250,92г. Завтрак: Банан, Дом Шоколада Ягоды Вишни в Белом и Темном Шоколаде, SPAR Язычки Слоеные, Курица (Кожа не Съедена), Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%. Обед: Красные Вишни, Хачапури, Виноград, Яблоко. Ужин: Шпинат, Пискаревский Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Яблоко, Виноград, Хачапури, Пискаревский Кефир 2,5%. подробнее ...

87 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nady~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nady~- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

~Nady~-Изменение Веса