Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
30 июл 23
_Olga_123- Журнал, 30 июл 23
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2023:
1252 ккал
Жир: 45,64г | Белк: 46,27г | Углев: 170,63г.
Завтрак:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Яичница, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Махеевъ Хрен Столовый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картофельное Пюре, Помидоры, ВкусВилл Перец Фаршированный Мясом Курицы, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Голубика.
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Сушеное Манго, Сахар, Alpro Молоко Coconut.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю