alla bikiteeva- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

1602 ккал

Жир: 79,22г | Белк: 100,61г | Углев: 130,37г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Семга Слабосоленая, Хлебопек Хлеб Тостовый, Простоквашино Сливки 10%, Нежинская Масло Сливочное 82,5%. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Суп-Лапша с Говядиной, Помидоры. Ужин: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Овощное Рагу с Говядиной. Перекус/Другое: Нектарин, Яблоки (без Кожи), Голубика, Суфле Творожное Мое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса