tatiana_otc- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя tatiana_otc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

790 ккал

Жир: 50,44г | Белк: 67,58г | Углев: 19,30г. Завтрак: Злагода Сметана 20%, Злагода Творог 5%, Яготинский Сливки 10%. Обед: Олейна Олія Нерафінована, Real Тунец Консерва, Розумний Вибір Насіння Кунжуту, Вареное Яйцо, Помидор Розовый, Сильпо Авокадо Хаас, Sot Сыр Gouda, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Яготинский Сливки 10%, Яготинский Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatiana_otc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatiana_otc- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

tatiana_otc-Изменение Веса