yayatetta- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023

56,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

2354 ккал

Жир: 98,39г | Белк: 122,61г | Углев: 209,09г. Завтрак: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Волгодар Шоколад Молочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко. Обед: Голубика. Ужин: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Fish House Килька в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Вино Сухое, Азбука Вкуса Шаурма с Крабом, Оливковое Масло, Смешанные Орехи, Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Яблоки, Лента Авокадо, Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята, Чизкейк с Вишней Физикл, Голден Яблоко . подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса