fastgloria- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя fastgloria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

780 ккал

Жир: 15,15г | Белк: 65,60г | Углев: 109,18г. Завтрак: BB3 Protein Powder, 1% Fat Milk, Chiquita Banana. Обед: Bing Cherries, Navels Oranges , Kale , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Cooked Okra. подробнее ...

2400 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Беговая Дорожка - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fastgloria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fastgloria- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

fastgloria-Изменение Веса